В моих ощущениях нет логики. Напряжение, нервозность, страх, злость - то что переживается на каком-то физическом уровне никакой логике не подчиняются и никакие доводы рассудка на них не влияют. Я могу отлично осознавать, что дергаться, нервничать злиться или бояться бессмысленно от слова совсем. Но это ничего не меняет. Я продолжаю дергаться, нервничать злиться или бояться. Осознание нулевого эффекта этих ощущений не действует.